jak się

hmm moze ktos mi odpowiedziec na pytanie a nie na to czy to dla mnie czy nie nie po to pisalem zeby sie dowiedziec czy to dla mnie czy nie tylko czy polaczenie jest dobre? i czy ktos tak bral i ile jak rezultat?

to po co zakladales temt skoro i tak robisz jak chciales robic mimo ze ci odradzali?tłuszcz zbierze się głównie na brzuchu i będzie to wygladalo nie fajnie,uwierz

sam sie pukni!!a skad wiesz jak jego sniadanie wwyglada?moze je skibke cchleba<to lepiek prosstymi weglami niz wogole!!hi hi

A jak inne partie? Dlaczego skupiasz się tylko na brzuchu? Dalej moda na obozowicza z "kaloryferem"? %-)

jeśli będzie to sprawdzane to co teraz robić Panowie , łapać się jak najszybciej za odblok czy co

jak lh i fsh to musisz się odblokować tylko nie za bardzo rozumie w jakim celu do woja badanie lh i fsh ?

Jak jest czas to mozna sie odblokowac, ja nie ma to mozna troche oszukac, aczkolwiek pierwszy raz slysze zeby gdziekolwiek badali lh i fsh

neiznam zadnych stron, ani filmikow instruktarzowych, w domu razcej sie nienauczysz kopac poprawnie lowkickow chyba ze interesuje cie wersja uliczna, a co moge ci pokazac tylko te zdjecie, jak masz worek to wejz kumpla przytawcie do nogi worek i pokopcie lowkick...tyle

Spinek ja mam fajny filmik instruktazowy, jak chcesz to odezwij sie na gg Pozdrawiam, g4bb3r

bralem diben z megabolu i efekty nie byly takie jak po mecie czy innym gownie ale zadowalajace glownie sila masa zreszta tez poprzez zwiakszenie apetytu.dla poczatkujacych jest bardzo dobra srednio zaawansowani juz nie zauwaza znaczacych efektoow no chyba ze chca sie pokluc w dupsko

sunsilk to krecomnych wolsow:D troche pomaga :D ale i tak jak wyjde na wilogoc to sie kreca ale mniej

to wyglada jak worek cementu ja bym sie nie połakomił w zyciu na takie cos lepiej dac troche wiecej siana i kupic cos dobrego sprawdzonego

odpoczynek?? jest konieczny. wszystko zalezy oczywiscie od tego jak intesywnie cwiczysz. jesli trenujesz bardzo intensywnie dlugi czas i nie dasz miesnia odpoczac to same sie o odpoczynek upomna np roznymi kontuzjami, a chyba lepiej odpoczac tydzien niz miesiac leczyc dolegliwosci.

grubas a sam lecisz propa z antoniuszem z początku ja tam jak aras po pierwsze masz pewnosc czy działa czy wał a po drugie nie musisz bic konkretnie wielkich dawek po odstawieniu antka bo wiesz ze dobrze jest go przebic i leciec dalej na spokojnie no i nie narazasz sie na silnego bloka tutaj troska o nasze libido ;)

ja biorę z propem właśnie ze względu na libido ! kobiety ale pomyśl jak odstawi antka to co po nim uderzy na pewno nie enanem bo zanim on się rozkręci to wszystko hvj strzeli !

Wystarczy funkcjonalna ławeczka, regulowane stojaki, drążek. Do tego akcesoria typu modlitewnik oraz inne w zależności od upodobań i potrzeb. Dochodzą gryfy + obciążanie. Nie, 600zł nie wystarczy. Polecam sukcesywne kompletowanie sprzętu zaczynając od najważniejszego. Ja zacząłem od 1500zł na mniej więcej to co napisałem wyżej. Ale brakuje mi [...]

[...] magnezu z naszego organizmu oraz ogranicza wchłanialość różnych ważnych minerałów tj. żelazo, wapń, czy wcześniej wspomniany już magnez. W małej ilości nie jest szkodliwa, jak większość, choć jednak nie polecam dostarczac zbyt wiele kofeiny, gdyż ma ona więcej wspólnego, ze złym oddziaływaniem na nasz organizm, niż z dobrym. Polecam zastąpić [...]

jak wyskoczy to sie dopiero bedziesz martwil

czytając na forach to posilki sie spożywa co 3,5 godz .jak mozesz to pokaż swoją diete

odpuść sobie ćwiczenia na polepszenie wyskoku... masz 14 lat i dopiero rośniesz, mięśnie się formują i nabierają sił. Ja przez głupie ćwiczenia w wieku lat 17 zniszczyłem kolana. Miałem o 20cm wyższy wyskok ale co z tego jak mnie bolały...